【一天聽一點
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- Опубликовано: 13 апр 2025
- 你選擇敘述自己的方式,就是你的「敘事認同」。
如同你看到了桌上的半杯水,你可能會說~
「只剩半杯水」
或是
「還有半杯水」
敘事認同決定了你的主觀幸福感,甚至影響到你的健康狀態。
你會怎麼說自己的故事?
或是,你可以怎麼改寫這些故事?
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#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
怎麼想就會決定怎麼做
這是第一篇我聽了覺得沒有邏輯的敘述.
我不認為一個人只要改變他的敘事認同就可以改變結果.這真的給了我很大震撼.
就是有點自我激勵或催眠的趕腳啊…